PP 665 Well - being SEBEVĚDOMÍ. Jak nestát v cestě sám sobě
DESCARTES, v.o.s. si vyhrazuje právo změnit termín konání akce, pokud bude nutné. O změně termínu se účastníci dozví s dostatečným časovým předstihem prostřednictvím pozvánky.
Obsah akce
Všichni můžeme žít spokojený život a dosáhnout svých životních cílů. Na naší cestě se nám někdy objeví překážky, které musíme překonat. Jaké jsou to vlastně překážky?
Při pečlivém prozkoumání situace zjistíme, že největší brzdou k dosažení našich životních cílů, jsme to my sami. Naše strachy a obavy. Kde se tyto strachy a obavy vzaly a jak s nimi zatočit je jedním z témat tohoto semináře. Dalším cílem semináře je naučit se pracovat sám se sebou, se svými osobními hodnotami tak, aby naše kreativní síla byla využita co nejvíce. Objevte své vnitřní dítě a hýčkejte si jej. Přijměte svou jedinečnost a sílu. Rozhodně ji máte. Vím to :-)
- Kdo jsem já. Poznejme sami sebe – 3 hod
- Moje identita a podstata bytí
- Vztah sám k sobě
- Osobní hodnoty
- Vize a cíle
- Co nejsem
- Sny
- Co vidím já a co druhý
- Sebevědomí - 1 hod
- Definice
- Cvičení
- Nízké sebevědomí
- Práce na sobě – 2 hod
- Poznej sám sebe
- Poznej své překážky
- Poznej své strachy a obavy
- Umění přijmout sami sebe
- Plán na zvýšení svého sebevědomí 1.Hod
- Tipy na zvýšení sebevědomí – 1 hod
Vzdělávací cíl
Cílem tohoto semináře je:
- najít svůj postup jak si zvýšit své sebe-vědomí
- najít postup, jak pomoci druhým s jejich sebe-vědomím
- sekundárně zlepšit si svůj život